Letadlo do oblouku- rozšiřující cvičení carving Carvingové cvičení letadlo do oblouku patří mezi cvičení, které polarizuje lyžařskou veřejnost, má řadu příznivců a stejně tak i…
Rubrika: Slovníček pojmů Metodika výuky lyžování
Jízda s rozepnutými – metodika lyžování freeride Jízda s rozepnutými lyžáky, opět jedno cvičení, kdy si budete asi nejdřív klepat na hlavu. Lyžáky mají přeci…
Jízda poslepu – metodika lyžování freeride Jízda poslepu má parádní dopad na držení neutrální pozice těla. Díky tomu že ztratíte prostorovou orientaci automaticky držíte při…
Cvičení ruka v bok :: výuka carvingu Lyžařské cvičení ruka v bok patří, jak mezi stabilizační cvičení, tak mezi cvičení, které pomáhají zlepšit míru hranění.…
Náklon – vlonění do oblouku :: lyžařský slovník Vklonění do oblouku, výraz, ze kterého češtináři určitě nejásají :), můžeme také použít výraz náklon do oblouku.…
Kraul :: lyžování – cvičení pro carving Kraul je dalším cvičením, díky němuž se učíme správně pracovat tělem v oblouku konkrétně teď při výuce fun…
Bariera 21 stupňů – lyžařský slovníček Možná to bude znít divně, nebo že to do lyžování nepatří, ale opak je pravdou. Bariera 21stupňů vyjadřuje přirozenou…
Lyžování – Klammerschwung Klammerschwung je někým zatracován a někým vynášen do nebe. S jistotou se dá říct, že pokud ho někdo umí, tak na sjezdovce…
Tlesknutí při přehranění – rozšiřující cvičení pro carving Carvingové cvičení tlesknutí při přehranění, je cvičení na podporu práce horní poloviny těla, která má vliv na…
Hlazení sedícího psa Hlazení psa je cvičení, zaměřující se na práci trupu a ramen v oblouku. Jako při radě podobně zaměřených cvičení pro carving i…